まず、温度の高すぎる水分で溶かすと、最後のほうが
粉っぽく感じます。
できるなら
40度程度のぬるま湯が良いんじゃないでしょうか…。
で、何度も書いていますが
食事15分前程度に飲むとちょうどいい具合に
胃の中で膨れます。
試しに
食事のお味噌汁なんかに入れて飲んでみたところ、胸やけが発動しました。
食後も同様の危険がありますので、やはり食前に飲むのが良いと思います！
ところで、今まで私のお腹は脂肪が
いかにもお肉っ！って感じに、だぼ～っとしていたのですが
これを始めてから、こんにゃく畑のCMのようにぷにぷにと軟らかくなりました。
軟化効果でもあるんでしょうかね…？？
まぁ、私の場合ですので皆さんがそうなるとは限りませんが、なかなか楽しい食事になっています
理想体重までの道のりは程遠いですが、まずはやっぱり
明日に向かって健康のために目指せ寒天ダイエットで５０ｋｇ台！
北村 粉末寒天 250g【イージャパンショッピングモール】
